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スクワットラックスタンド、調整可能な多機能ベンチプレス、頑丈なウェイトスタンディングラック、ポータブルダンベルラック、バーベルラック

商品の説明

製品仕様:
名前:調節可能なスクワットラック
材質:高品質鋼管+フォーム
調整可能:幅/高さ
滑り止めマット:床に傷がつかないようにするためのゴム製の脚
パイプ径:50MM * 50MM
高さ調整:92〜140cm / 36.2-55.1in
幅調整:51〜91cm / 20.1-35.8in
最大荷重:250 kg
重量:約15kg
寸法:88 * 58 *(92〜140)cm / 34.64 * 22.83 *(36.2〜55.11)インチ

製品説明:
1.自宅でこのスクワットラックを使用して、腕、腹部、脚、胸の筋肉を鍛えることができます。これにより、健康を維持できるだけでなく、完璧な体を実現できます。スタンドアロンのフィットネス機器として使用することも、バーベルやベンチプレスで使用することもできます。
2. 1つの楽器ですが、複数の運動モードがあります。体のすべての部分を行使することができます。

▶注:
1.測定器や測定方法が異なるため、1〜3cmの誤差が生じる場合があります!ご理解ください。
2.棚のみを販売しており、バーベル、スツール、その他の参考品は販売しておりません。
3.このデバイスは平らな面で使用する必要があります。
4.安全のため、毎回使用する前に、ナットが締められているかどうかを確認してから使用してください。

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インド料理を食べたり、食べたり、作ったり、食べたり。たまーにインドに行ったり。

今回のインド旅行で口にした、その他いろいろです。

ムンバイで飲んだチャーイ屋
キャラクターが目立ちます


コルカタで飲んだチャーイ
宿に近かったので何度かよりました


コルカタの別の屋台
コルカタは素焼カップを使っているお店が多いようです


LCCの機内サンドウィッチ
隣席の人がくれちゃいました
美味しくないです



ミスティ ドイとシュリカンド
ミスティ ドイは安定の美味しさ
シュリカンドはいまひとつでした



コーク マンゴー
はじめて見ました、味わいました。
確かにマンゴー味。美味しかったです。



たぶんインド限定味
これも各国の限定味があって面白いですね



チョコ

いままでチョコは輸入品ばかりかと思っていましたが、インドメーカーのものもあったのですね。はじめて知りました。



歯磨き粉(飲食ではないけど)

インドではこの歯磨き粉を気に入ってます
よくあるスパイシーな味がベースですが、はちみつ味がプラスされているのがポイントです。
インディラ・ガンディー国際空港T3International Departures

今回のインド旅行もおしまいです。
最後は空港のラウンジで出発を待ちながら料理をいただきました。
レッド マスール ダール タルカ、シャヒ パニール、ベジ フライド ライス、チキン ティッカ、ホット バジル チキン、アジアン ベジタブル ジンジャー チリ ソース、ローティー、ムーング ダール バルフィー

あまり美味しくないです。
先入観でそう思っちゃうのかもしれないけど、こーいったタイプの料理はあまり美味しくないと感じます。町なかで食べた料理のほうが自分の好みに合っているような気がしました。

ただ菓子類はどこで食べても美味しさはだいたい同じですね美味しいです。

 Rasbhari ラスマライ
Zakir Nagar Main Rd, Mehboob Nagar, Jogabai Extension, Zakir Nagar, Okhla, New Delhi


今回は毎回行くオールドデリーのお店ではなく、別のニハーリーを食べてみることにしました。
すごく賑わってて、その活気・勢いに入店をたじろぎそうになっちゃいました。


何だか分かりませんが、いろいろ美味しそう



肉肉肉!



ローティーづくり


ここら辺は英語が通じない率が高いようで、注文とりに来た店員さんも英語は通じなかったです。
「ニハーリー、ローティー」を注文したのですが、その後いろいろヒンディーで質問されて、チンプンカンプンでした。 


意思が伝わったのか不安でしたが、ちゃんと頼んだものがきました。
「ニハーリーはスープ」 って思う場合もあるけど、ここのは全くそう思わない粘度がかなり高いタイプ。ニハーリーっていろいろありますね。
肉が柔らかくて美味しいです。


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